Dolor de cuello y hombro / rigidez en el cuello

Ocurren comúnmente al despertar y la tensión del cuello también se puede acumular a lo largo del transcurso del día, lo que restringe el movimiento del cuello, por lo general hacia un lado, con la mala postura y problemas para dormir siendo las causas frecuentes. La evaluación tiene por objeto establecer el tejido involucrado, a menudo las articulaciones entre las vértebras, o músculos cercanos tensos en el hombro y el cuello. Mediante el uso de ejercicios tales como movilizaciones seguras del cuello, ejercicios correctivos de la postura y ejercicios de estiramiento para aumentar la flexibilidad, así como consejos prácticos en cuanto a la evaluación del puesto de trabajo y ajustes de las actividades diarias, nuestro enfoque de tratamiento integral debe ser su primer objetivo.